Para iniciar a modalidade de corrida livre ou em ginásio, é importante ter em consideração uma série de fatores, entre eles a escolha do equipamento correto que permita atingir os melhores resultados da forma mais cómoda possível.
Para isso, escolhemos os essenciais que vai precisar para começar a sua rotina de forma confortável e cheia de estilo. Ora veja.
Soutiens para correr
A corrida é uma modalidade de impacto elevado, pelo que é necessário optar por um soutien de suporte alto que seja próprio para esta atividade. Trazemos 4 sugestões de peças com valores a partir de 12,99€.
.
Artigos:
- SOUTIEN OUTPACE (preto)
- SOUTIEN REEBOK (amarelo)
- SOUTIEN UNDER ARMOUR (preto e rosa)
- SOUTIEN NEW BALANCE (laranja)
Roupa para correr (camisolas, calças e calções)
Para além do ponto de vista estético, a roupa de treino pode influenciar a sua performance. Hoje em dia, existem muitas marcas e opções de tecidos para todos os gostos e bolsos.
Não desespere! A roupa para correr não precisa de ser extremamente cara, no entanto sugerimos que opte por peças em poliéster, uma matéria-prima mais leve e mais transpirável do que as peças em algodão.
Artigos:
- TOP ASICS (mangenta)
- TOP ADIDAS (laranja)
- TOP NIKE (rosa bebé)
- TOP ASICS (rosa)
Artigos:
- CALÇÕES NIKE (laranja)
- CALÇÕES ASICS
- CALÇAS OUTPACE (padrão)
- CALÇAS MIZUNO (laranja)
Sapatilhas para correr
No que diz respeito às sapatilhas, os conselhos são transversais a todos os géneros, pois esta é, sem dúvida, a sua principal compra. Alguns dos elementos a considerar são o piso onde vai correr e o seu tipo de passada, por exemplo.
Aqui trazemos alguns exemplos de sapatilhas das mais variadas marcas, sugerimos que perca algum tempo a encontrar o calçado ideal para si.
Artigos:
- NIKE FREE (verdes e rosa)
- REEBOK ZPUMP FUSION (azuis e amarelas)
- NIKE FREE RN DISTANCE 2 (roxas)
- ASICS KAYANO 23 (laranja)
Acessórios para correr
Poderá ainda considerar outros elementos para iniciar as suas corridas de forma a garantir a sua segurança e conforto. Por exemplo, caso prefira correr de noite ou ao final do dia, é importante que utilize peças refletoras para sua segurança.
Artigos:
- BANDA DE BRAÇO PARA TELEMÓVEL OUTPACE
- GARRAFA DE ÁGUA SALOMON
- OUTPACE BOSC (COLETE REFLETOR)
- CINTO DE CORRIDA ADIDAS
