Todos sabem que a hidratação capilar é a base de um cabelo saudável.
Para se ter um cabelo saudável, forte, sem pontas espigadas, suave e com brilho, necessitamos de ter alguns cuidados. Os cabelos secos ou estragados, além de poderem prejudicar a imagem pessoal de alguém, podem levar à queda de cabelo ou ao aparecimento de caspa.
O cabelo torna-se seco quando as escamas capilares não absorvem ou armazenam água suficiente, o que dá resultado a um cabelo duro e de aspeto fragilizado. Mas por que motivo isto acontece?
Por variados! Pode ser devido ao aparecimento de determinadas doenças, deficiências nutricionais, uso de produtos muito fortes para o cabelo, lavagens a mais, exposição a águas com excesso de cloro, uso frequente de secadores, de placas de alisamento e de coloração.
E é por isso que a hidratação capilar se torna tão importante.
Hidratação capilar: quando fazer?
A hidratação capilar deve ser feita todas as semanas, se tiver o cabelo muito desidratado. Se não for esse o seu caso, deve ser feita a cada 15 dias ou mensalmente.
Hidratação capilar: como fazer?
Siga estes passos para uma correta hidratação capilar, que lhe irá proporcionar um cabelo mais bonito e saudável:
- Lave o cabelo e retire o excesso de água, primeiro com a toalha e depois um pouco com o secador;
- De seguida divida o cabelo por mechas e passe o hidratante – poderá aconselhar-se junto do seu cabeleireiro sobre qual o melhor para si;
- Enrole o cabelo numa toalha quente e húmida, e deixe o tempo recomendado pelo fabricante do hidratante que está a aplicar;
- Retire a toalha, deixe o cabelo arrefecer, enxagúe bem com água e coloque um condicionador de Ph ácido para fechar as cutículas.
Os segredos da hidratação capilar
1. Lavar, cortar e hidratar o cabelo com regularidade.
Cortar para eliminar as pontas secas e estragadas. E lavar e hidratar para manter o seu cabelo saudável.
Aqui é fundamental que saiba escolher os produtos adequados ao seu tipo de cabelo.
2. Aplicar máscara capilar
Já aqui lhe falamos da importância da máscara capilar. A máscara vai, no fundo, potenciar a hidratação capilar e restabelecer os níveis de hidratação dos seus cabelos. Aplique máscara capilar pelo menos uma a duas vezes por semana.
Também aqui é importante saber escolher a máscara de acordo com o tipo de cabelo. Em alternativa às máscaras à venda no mercado pode sempre experimentar fazer as suas próprias máscaras capilares em casa.
3. Cuidados especiais no verão
Sim, o verão requer cuidados extra com o seu cabelo. Lembre-se que nesta altura do ano o seu cabelo está exposto ainda a mais agressões.
O sol, calor, praia e piscina, por mais agradáveis que possam ser, não são do mais benéfico para o cabelo. Afinal, fazem com que o seu cabelo esteja exposto não só ao sol, mas também ao vento, sal e cloro.
Uma combinação de fatores perfeita para agredir, secar e danificar os seus cabelos. Por esta razão é importante que adote medidas de hidratação capilar extra.
Para tal, deve incluir sempre na sua lista de verão uma gama de cuidados capilares (que incluam champô, máscara, condicionador e protetor solar capilar) adequados ao verão, de forma a garantir todos os cuidados e hidratação que o seu cabelo precisa e merece.
Entre as opções ao seu dispor, pode apostar em gamas como:
Nesta gama de produtos pode incluir também o condicionador leave-in, que ajudam a garantir a hidratação e proteção dos seus cabelos face à exposição solar.
4. Evite secadores ou placas de alisamento
São perfeitos para conseguir o penteado perfeito, mas danificam o seu cabelo e, como tal, se os puder evitar tanto melhor.
Não quer isto dizer que não os possa usar. Nada disso.
Apenas que, se tiver oportunidade, deixe secar o cabelo ao natural. E claro, usando secadores ou placas para alisar, redobre os cuidados com o cabelo.
5. Desembaraçe de forma correta
Evitar desembaraçar o cabelo enquanto ainda estiver molhado, pois ao passar um pente pelos fios de cabelo entrelaçados, estes correm o risco de ficarem partidos ou danificados;
6. Coloque spray protetor de cabelo
Aplique uma boa quantidade de spray protetor de calor quando secar o cabelo com um secador.
É importante que o aparelho seja utilizado a uma distância de cerca de 25 a 30 cm do cabelo;
7. Peça ajuda de um profissional da área
É necessário escolher os produtos de styling mais adequados para o look desejado. Sem uma ajuda extra, será difícil alcançar o objetivo pretendido.
Mais uma vez, o seu cabeleireiro poderá ser um precioso aliado.
Hidratação capilar – máscara caseira
Se optar por utilizar uma máscara caseira, deixamos uma sugestão fácil de preparar e que lhe garante bons resultados.
Máscara caseira de Maizena
– Preparação dos ingredientes –
- Coloque um copo de água numa panela e adicione cerca de três colheres de sopa de farinha Maizena;
- Leve ao lume até a mistura engrossar;
- Quando engrossar retire do lume e deixe arrefecer;
- Em seguida coloque uma porção de creme hidrante num recipiente, à qual deve adicionar uma colher de sopa de açúcar;
- Para finalizar adicione o prepara da Maizena e envolva tudo muito bem.
– Modo de aplicação –
- Lave bem o cabelo apenas com champô;
- Após lavar o cabelo, seque-o com a ajuda de uma toalha;
- Penteie o seu cabelo e aplique a máscara sobre todo o cabelo;
- Tape o cabelo com uma touca térmica ou uma toalha aquecida e deixe a máscara atuar durante mais ou menos 30 minutos;
- Findo o tempo, lave o cabelo com champô e amaciador;
- Após lavar o cabelo deixe-o secar naturalmente e desfrute da sua suavidade.
Missão “hidratação capilar” cumprida
Se seguir estas dicas pode esperar uma boa hidratação capilar.
Mas como sempre, em caso de dúvida ou cabelos danificados, procure um profissional que lhe possa indicar não só os produtos mais adequados ao seu tipo de cabelo, como os cuidados que deve ter para garantir um cabelo saudável e hidratado.
