Cuidar do cabelo em casa é fundamental pois, além de uma função claramente estética, o cabelo também serve, por exemplo, para proteger a pele da radiação solar.
O cabelo é composto por folículos pilosos que produzem queratinócitos, os quais são, por sua vez, células responsáveis pela produção de queratina. A queratina é responsável por dar força e resistência aos fios de cabelo e também está presente na camada mais externa da haste capilar, a cutícula. Ela funciona como uma barreira protetora do fio e confere textura e brilho ao cabelo.
Mensalmente, o cabelo pode crescer, em média, 1 centímetro. Cada pessoa tem aproximadamente 100 mil fios de cabelo, perdendo diariamente 100 a 200 fios. Geralmente, o ciclo de crescimento do fio dura entre 2 a 7 anos.
Perceba, agora, como pode cuidar do cabelo em casa, usando os produtos certos para os seus fios.
A importância de cuidar do cabelo em casa
Num momento em que estamos confinados e os cabeleireiros estão encerrados, saber cuidar do cabelo em casa é ainda mais importante. Apesar de ao passarmos mais tempo em casa, podermos proteger mais o nosso cabelo de alguns agentes agressores, como a poluição, a luz solar, o vento, entre outros; a verdade é que a quarentena pode convidar a algum desleixo no que respeita aos cuidados com a higiene e a beleza pessoais.
Porém, é fundamental para a sua saúde e auto-estima continuar a cuidar-se. Para isso, não precisa de gastar nem muito dinheiro, nem muito tempo. Apenas precisa de selecionar os produtos certos para o seu tipo de cabelo e conhecer os procedimentos que deve seguir para uma boa higiene e tratamento capilares.
Tipos de cabelo existentes
Existem 3 tipos principais de cabelo – lisos, ondulados e crespos/encaracolados -, os quais diferem no padrão de crescimento, na forma e na textura.
Cada um destes cabelos pode apresentar alguns desafios, fruto das suas caraterísticas, mas também do tipo de tratamento que lhe oferecemos. Assim, há cabelos secos, oleosos ou mistos, podendo ainda surgir alguns problemas como a queda ou a caspa, por exemplo.
Além disso, o cabelo pode ainda exigir outros cuidados, por ter sido pintado ou alvo de descoloração; por estar muito danificado; ou por ser grisalho. Para cada um destes casos, há um produto de eleição (3).
Cuidar do cabelo em casa: o que não pode faltar
A higiene capilar é, assim, além de uma questão estética, uma questão de saúde. Para isso, há que utilizar produtos adequados ao tipo de cabelo e que não provoquem alergias ou ressecamento.
De um modo geral, todos devem usar dois produtos básicos no cabelo: o champô e o creme condicionador.
Champô
Os champôs limpam os fios de cabelo, removendo a oleosidade, o suor, a descamação das células do couro cabeludo e os resíduos de poluição e de outros produtos capilares. Os champôs também servem para dar brilho e suavidade ao cabelo, enquanto retiram a eletricidade estática dos fios e facilitam o ato de pentear.
Estes produtos podem ser feitos com várias substâncias, como detergentes ou tensoativos, estabilizadores de espuma, condicionadores, conservantes, agentes corretivos, fragrâncias e corantes.
A estas substâncias podem ser adicionados outros componentes capazes de tratar alguns problemas em específico, como é o caso dos controladores de oleosidade, os hidratantes, as substâncias anti-inflamatórias, entre outros.
A oleosidade e o ressecamento dos fios do cabelo vão variar em função tanto de fatores individuais, como de fatores ambientais. Logo, as necessidades de higiene capilar também vão ser diferentes de pessoa para pessoa.
Como lavar corretamente o cabelo
Genericamente, podemos dizer que as pessoas com cabelo oleoso devem lavá-lo com mais frequência, de modo a evitarem complicações como a dermatite seborreica; já quem tem cabelo seco deve evitar lavar o cabelo com demasiada frequência, de forma a prevenir o efeito frizz.
De uma maneira global, podemos dizer que se devem evitar sempre os champôs com demasiado detergente. Além disso, deve moderar a quantidade de champô usada, sobretudo quem tem cabelo seco ou fragilizado, deve fazer apenas uma aplicação de champô por lavagem.
No momento da lavagem, o champô deve ser principalmente aplicado no couro cabeludo, massajando suavemente durante 2 a 3 minutos. À medida que o produto for escorrendo, ele vai removendo os resíduos presentes no comprimento dos cabelos até ás pontas.
Condicionadores
Depois da lavagem do cabelo, é importante neutralizar as cargas negativas dos fios, diminuir o frizz, facilitar o ato de pentear, fechar as cutículas abertas e aumentar a suavidade do cabelo. Para isso, devem ser aplicados nos fios condicionadores com detergentes catiónicos, formadores de filme, derivados de proteínas e silicones.
Com as cutículas fechadas os fios do cabelo vão refletir mais brilho, ficam com uma aparência melhorada e mais protegidos contra o ressecamento. Assim, o condicionador protege e melhora a textura do cabelo, mas não é um produto de tratamento para cabelos danificados ou ressequidos.
Como aplicar condicionador corretamente
Hoje em dia são vários os condicionadores disponíveis para venda, com várias funções, porém, a forma de aplicação deste produto é a mesma, independentemente do seu tipo de utilização.
O condicionador deve ser aplicado sempre após a lavagem do cabelo com o champô, no comprimento do cabelo e nas pontas, evitando a raíz e o couro cabeludo. Depois, é só massajar o cabelo e enxaguar.
Máscaras
A máscara de cabelo habitualmente é considerada como tratamento e é um produto capilar com fórmulas que incluem complexos ativos concentrados capazes de tratarem os mais diversos tipos de cabelo: lisos, secos, com alisamento, danificados, finos, grossos, pintados, entre outros.
A ação da máscara é mais profunda, intensa e eficaz do que a ação do condicionador, pois atua dentro da fibra capilar para corrigir os danos existentes e melhorar a aparência dos fios do cabelo de dentro para fora. Antes de comprar uma máscara, informe-se sempre com um profissional sobre qual o produto mais indicado para o seu tipo de cabelo.
Como aplicar a máscara de cabelo
A máscara de cabelo deve ser aplicada em todo o comprimento, madeixa a madeixa, evitando aplicar na raíz e no couro cabeludo. Posteriormente, deve aguardar o tempo de ação indicado na embalagem do produto, que pode ir até meia hora e por fim enxaguar abundantemente até o produto ser removido na totalidade.
Séruns
Uma das principais queixas relacionadas com o cabelo tem a ver com pontas-duplas e fios porosos, difíceis de pentear, quebradiços e/ou eriçados. Na origem destes problemas, costuma estar a cutícula dos fios, a qual está mais sujeita às agressões do quotidiano.
Quando as cutículas ficam abertas, os fios de cabelo perdem humidade, brilho e resistência, porque não conseguem preservar as moléculas de água e as proteínas seladoras no seu interior.(4).
Outros produtos
Existe, ainda, uma vasta panóplia de produtos que podem ser aplicados no cabelo e que têm diferentes fins. Substâncias modeladoras, géis e fixadores sem álcool, que não causam quaisquer problemas capilares, desde que não sejam aplicados diariamente.
Sugestões de produtos para cada tipo de cabelo
Cabelo pintado
Vitamino Color Coffret
Ter o cabelo pintado e não poder ir ao cabeleireiro pode ser um verdadeiro desafio. Para ajudar a superar com distinção esta prova de fogo, existe este coffret composto por champô e máscara. Estes produtos prometem um cabelo mais brilhante e uma cor mais uniforme. Assim, a sua coloração durará mais tempo, mesmo sem ir ao cabeleireiro.
Preço:25.65€Cabelo danificado
Absolut Repair 10 in 1 Oil
Para os cabelos enfraquecidos e quebradiços, existe este oil que assegura vários benefícios, como desembaraçar, nutrir, reparar, reduzir a quebra das pontas, suavizar, evitar o frizz e proteger da poluição e das temperaturas elevadas.
Uma solução prática de que vai gostar.
Cabelo seco
Resistance Coffret
Este coffret é composto por champô, máscara e leite reconstrutor. Este é um conjunto especialmente indicado para quem tem cabelos secos, com tendência a ficarem danificados e quebradiços.
O seu forte poder hidratante e nutritivo contribui para cabelos macios, suaves, leves e brilhantes.
Cabelo oleoso
Cabelo encaracolado
Curl Creme Definidor de Caracóis
Esta fórmula enriquecida com óleo de argão infundido aumenta a elasticidade e melhora o formato dos cachos.
Aplique no cabelo húmido ou molhado para um resultado ainda mais eficaz. Dê aos seus caracóis o tratamento de que eles precisam para ficarem ainda mais bonitos.
