Frequentemente, começa uma tarefa e não a acaba? A dificuldade em terminar tarefas é uma constante? As tarefas acumulam-se?
Há conversas duras de iniciar, como quando os pais se deparam com a necessidade de ter uma daquelas conversas difíceis com crianças.
Não consegue dormir bem à noite? Talvez o problema esteja em alguns hábitos e rotinas que tem durante o dia. Saiba quais.
A fadiga física pode sinalizar um estado de esgotamento mental. Quando as tarefas/demandas se acumulam, há que parar e descansar.
Num relacionamento tóxico predomina a crítica, a competição, o ciúme e a inveja. Quem é que pode ser feliz numa relação tão negativa?
Muitas doenças mentais da idade adulta revelaram sintomas ou tiveram início na adolescência. Entenda a ansiedade na adolescência.
Qual será a razão de ter mau humor com fome? Existirá evidência científica que suporte a relação entre estados de humor e ingestão alimentar?